まずは自分達のために葉酸を始めましょう

 

さて、まだ妊娠されていないのでしたら、栄養不足による赤ちゃんへの悪影響というのはちょっと心配するのが早すぎなのではないか、というのがこのお話の趣旨でした。

 

もちろん赤ちゃんのことを考えて葉酸サプリを選んだり、栄養や成分に気を付けたりするのは当然のことだと思います。

 

しかし、あなたの体ありきの赤ちゃんの体です。

 

そしてさらにさかのぼると、健康な精子があってこその赤ちゃんということになります。

 

葉酸サプリは子供のために摂るものだと思われがちですが、まずは親であるあなた達の体のために使用するものなのです。